当前位置: 首页 > 美食 > 正文

夏天常吃这瓜好,搭配虾仁做成汤,煮一锅不够喝

作者:小编 2019-12-31 阅读:(9812 )

夏天常吃这瓜好,搭配虾仁做成汤,煮一锅不够喝

夏天这么热的天儿,不动弹都出好多汗,出汗多了,也会好累的,所以夏天还得多喝点汤儿,要多给身子补补水,让身子保持健康。今天我就和大 新闻发布平台家说一下我做的这个一特别鲜又好 软文平台吃的汤儿,做法很简单的很快,它就是丝瓜荷包蛋汤。

夏天三伏天儿,好多全职太太都会选,用丝瓜做成汤儿喝,味儿好喝,丝瓜还发稿平台有去火、去热、解毒的效果。丝瓜里还有大量的蛋白、镁、维素、钙、锌、铁和微量元素,丝瓜还有美白、嫩肤、健脑、提高免疫力的效果。夏天常吃这瓜好,搭配虾仁做成汤,煮一锅不够喝。

荷包蛋咱们平常儿都吃过,但把软文网荷包蛋儿和丝瓜汤儿做成汤儿,我觉得还是有好多人没做着吃过。用丝瓜煮熟的汤水本来就带点儿白色儿,再把在锅里煎过的荷包蛋放锅里一块儿煎,就能让汤水变得更白、更鲜、更嫩,这就是鸡蛋中的蛋白在锅里变热,再水里煮一下子,就会很快的流入到汤儿里,这样让汤水变得更鲜、更白。再在锅里倒水后,丝瓜媒体发稿平台汤水就会变得更甜更浓,喝上一口,真是要把舌头甜掉了。

今天和大家做的这个丝瓜荷包蛋汤儿,只用五分钟就能熟了,很简单也好学。而且能学会,做法也是很简单的,就算是你是不会做饭的新手儿,跟着做一次就能做成了。

丝瓜荷包蛋汤儿,先买丝瓜一根儿、鸡蛋两个、大蒜三瓣、两小勺大豆油、一小勺盐、 发布新闻平台一小勺胡椒粉。先把丝瓜洗净,再把丝瓜皮子给削了,把大蒜剥了 新闻发布网切成小片儿装在盘子里,放在一边一会儿用。锅里倒油,开大火把油烧到七分热,把鸡蛋倒 网站发稿在锅里软文推广,煎成两面儿都是金黄色儿。在锅里倒一碗水,然后用大火把锅里的水烧开。接着把丝瓜和大蒜也 媒体发布平台倒在锅中,等着汤水烧成乳白色儿的。一般就用中小火儿煮了五分钟,但得记住,千万别盖上锅盖,要不丝瓜就会变黑色儿了哦!

把关火了,在锅里加一小勺子盐和胡椒粉儿,用勺子搅匀,就能盛在碗里吃了,丝瓜汤儿还没熟,我老公就被馋坏了!盛在碗儿里,一碗好吃又好看的丝瓜荷包蛋汤儿就做好了!这道汤虽然看起来汤水不是特别多,但浓缩的都是精华,汤水白白的,喝起来十分的鲜美。夏天喝上一碗丝瓜荷包蛋汤儿那就是太美了!

上一篇:补钙,认准这菜,一碗等于10杯牛奶,我家雷打不动一周一次
下一篇:为啥不吃丝娃娃就不算来贵阳旅游,排队两小时,不如吃个春饼痛快
今日推荐
新飞跃™喷洒消毒液: 新疫情 为健康护航
新飞跃™喷洒消毒液:  新疫情 为健康护航

“我们认为,新冠病毒肺炎,人传人,病人是主要传染源,潜伏期者也是重要传播者。”“我们主张,应用特效药,在病人、潜伏期者、接触者。”“我们坚持,杀灭病毒应是最重要的灭病、防疫、灭疫措施!”“我们慨叹,戴口罩、隔离、封城、半封城,是不得而为之的应急之举!...[详细]

独家专栏
热门排行