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中国人坚持健身,身材能有多好?看完我自闭了....

作者:小编 2019-10-16 阅读:(3254 )

中国人坚持健身,身材能有多好?看完我自闭了....

中国人坚持健身,身材能有多好?

今天是

见证美好肉体的时刻

千万不要流口水哦

01:@Jesimi

不知不觉我已经健身两年半了,身材从当初的瘦弱型,开始转变成健美型;整个人也变得更加自律、健康。

看着镜子里自己颇有训练痕迹的肩膀和翘臀,心里油然而生一股满足感;我想成为一名比基尼健美小姐;为了这个目标,我还需要做得更好。

02:@琳达

从扁平身材到如今的前凸后翘,我只用了一年时间,这不是奇迹,而是背后无数的汗水浇灌而成的;只要努力,没有什么不可能的。

0:3:@大金子

以前的我并不喜欢运动,但是现在我已经坚持健身一年了,看着腹部和背部逐渐清晰的肌肉线条,我只想说:嗯,健身真香。

越来越饱满的胸肌、若隐若现的六块腹肌,让健身时苦逼的我感觉乐滋滋的。我还会继续坚持下去的。

最后偷偷告诉大伙,我的终极目标是练出像彭于晏那样的身材;别笑啊,我是认真的。

04:@白露

我是一个热爱健身的小姑娘,健身至今已经两年了,平坦的小腹、挺翘的臀部;仿佛在告诉着我:姐姐我魅力非凡。

刚开始健身的我,经常累的要死,每时每刻都有放弃的念头,但庆幸的是,我居然熬过来了;现在我只想练成曾经幻想中的美好身材....

05:@唐鑫

我的职业是一名厨师,在大家的印象中,厨师应该是一副大腹便便的模样吧;没错,曾经的我就是这样的。

后来,好死不死的遇上了健身,它"摧残"着我的身体,让我叫苦练天;但是,不知不觉中我的身材开始变好了....

小腹的赘肉消失了,肌肉随之而来了;饮食习惯也变得健康,不再暴饮暴食了,逐渐的,我好像迷上了那"讨厌"的健身了。

06:@健身陶股者

健身是年轻人的事?扯淡,中老年人健身有多野你知道不?55岁的我,依然还能每天坚持去健身房撸铁。

虽然咱胸肌貌似不够看的,但是那六块腹肌还是不错的,更重要的是感觉变年轻了,别人还以为我35岁,其实我都55了。

07:@阿慧

不知从什么时候起,健身开始融入到我的生活中了;作为一个女生,我每天满脑子想的不是美食、逛街,而是撸铁;这是不是很另类哪;

为了健身,我有多拼你们知道不?我都不敢找男朋友,怕耽误健身时间;你们说,我是不是女汉子晚期,没救了....

08:@Hedy

在闲暇时间去健身房撸铁、流汗,是我最开心的一件事,我的目标是在健美比赛亮相,为了这个目标,我一直在努力雕刻身材。

纤细的腰肢,挺翘的臀部是我健身这一年来最为满意的成果,相信再努力练下去,本姑娘一定会成为上得了厅堂,打得了流氓的女神。

09:@波哥

曾经的我,是个十足的胖子,这对于步入中年的我来说,可不是什么好事,我渴望从肥胖的身躯中逃离....

于是乎,我开始了健身之路;在500多天的日子里,经历了无数次训练和数不清的健身餐;终于减去了34公斤;还隐约练出了肌肉线条;嗯....健身真不错。

10:@wild

健身前的我,度过了一段贼糟糕的日子,因为爱上运动,让我改变了自己,身材好了,腹肌有了,心情好了,更加自律了。

最大的好处就是上班再也不会迟到了,拥有良好的体力、耐力;日常追个公交、赶个地铁什么的....简直就是小case;不求练成大块头,只要自然健康就好。

11:@哈哈

作为设计师的我,压力、焦虑一直伴随着我,我似乎想到了自己几年后不堪重负、头发半秃的模样,想想就让人害怕。

为了不中年就成"地中海",我开始用健身排解压力,现在好了,工作压力都不是事,还练出了一身不俗的肌肉;

12:@小文

这个就有点厉害了,大胸肌、棱角分明的腹肌、宽阔的后背;肌肉大小适中,这应该是很多男人梦寐以求的身材。

13:@邓杨杨

这姑娘乍一看应该是位萌妹子,貌似和健身扯不上关系吧!但是这手臂隆起的肌肉,还有饱满的翘臀,再告诉着别人:姐也是练过的。

半年的健身,这位萌妹子完成了一个蜕变,愈发性感的身材让她走到哪里都是焦点;帅哥回头率杠杠的。

14:@邓邓

结实的肌肉、粗壮的大腿,宽阔的背部;你敢相信这是健身一年的成果吗?妹子,我甘拜下风了。

虽然妹子身边的大部分人都接受不了这样的身材,但人家并不在意,因为她也只对肌肉男来电,普通人不考虑哦。

15:@云淡风轻

健身两年,身材不再瘦弱,腰不酸,腿不疼,吃嘛嘛香,连生病感冒次数都屈指可数;也不用烦恼怎么穿搭,感觉怎么穿都这么帅,嘿嘿,有点自恋了。

健身是件艰难的事

不是随便去健身房逛一圈

就能拥有好身材

一分耕耘,一分收获

是健身最真实的写照

希望你也能好好训练

下次上墙的就是你咯

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